Медитация в движении: химчан приглашают на открытое занятие по цигун
В Доме культуры «Лунёво» 28 октября пройдёт открытое занятие по цигун — практика, направленная на работу и управление внутренней энергией тела. Познакомиться с занятиями приглашают всех желающих.
Хоть эти упреждения и направлены на людей постарше, возрастных ограничений нет. Особая экипировка не потребуется, но одежда не должна плотно прилегать к телу. Дополнительные атрибуты также не нужны.
Все школы цигун пошли из китайских монастырей. На государственном уровне в Китае восемь школ тай-цзи. А цигун — это один из инструментов тай-цзи. Представители этих практик подчёркивают, что цигун — это не просто оздоровительная гимнастика, это медитация, работа с внутренней энергией, где каждое движение имеет смысл.
Открытое занятие начнётся в 12:00 по адресу: поселение Лунёвское, дом 20.
