Популярность вафель продолжает расти, и это неудивительно! Благодаря многообразию рецептов, эти вкусные угощения можно превращать в здоровые и эстетически привлекательные блюда, пишет Дзен-канал "#homeaesthetics".
Новые гастрономические горизонты
Совсем недавно появились вафли, которые поражают воображение своим ароматом и ярким цветом. Шпинатно-чесночные вафли с семенами чиа — это не только вкусно, но и полезно. Они идеально подходят как для завтрака, так и для основного блюда на обед. В сочетании с рикоттой, копчёной форелью и овощами, они превратятся в настоящую кулинарную звезду!
Ингредиенты для кулинарных шедевров
- Мука из зелёной гречки - 100 г
- Яйцо - 2 шт.
- Кефир - 120 мл
- Семена чиа - 2 ст. ложки
- Шпинатный порошок - 1 ст. ложка (или горсть свежего шпината, измельчённого в блендере)
- Сушёный чеснок - 1 ст. ложка
- Соль - по вкусу
- Разрыхлитель - 5 г
- Растительное масло - 1 ст. ложка
Шаги к совершенству
Приготовление этих вкусных вафель — процесс лёгкий и быстрый:
Эти зелёные вафли — великолепное начинание для тех, кто ценит не только вкус, но и здоровье. Приятного аппетита!
