Россияне на пенсии: как прожить на 650 рублей в день и не сломаться

Россияне на пенсии: как прожить на 650 рублей в день и не сломаться

Сентябрь 2025 года. Официальный прожиточный минимум для пенсионеров составляет около 20 000 рублей в месяц, что в пересчете на дни оборачивается в 650 рублей. На первый взгляд, эта сумма кажется вполне комфортной, но реальность обманчива. Как только люди выходят в магазин, восприятие этой цифры кардинально меняется, сообщает Дзен-канал "Финансы в радость".

Например, стоимость буханки хлеба составляет 60 рублей, литра молока — 95, килограмма курицы — 320, а десятка яиц — 60 рублей. Половина дня проходит, а от бюджета остается лишь капля. Если добавить расходы на лекарства, коммунальные платежи, транспорт, одежду и бытовую химию, становится понятно, что жизнь на такие деньги представляет собой настоящее искусство выживания.

Выживание как реальность

Многие пенсионеры не склонны жаловаться на свою участь; они просто стараются держаться на плаву. Некоторые подрабатывают в качестве сторожей, уборщиц или репетиторов. Кто-то получает поддержку от своих внуков, а другие оказываются перед выбором: купить еду или лекарства.

Согласно статистике, около 36% пенсионеров живут на уровне или ниже установленного прожиточного минимума. Каждый третий человек старше 60 лет заканчивает месяц с пустым кошельком. Экономисты описывают эту ситуацию как "социальный якорь", но в народе ее именуют гораздо проще — "выживание".

Рекомендации для будущих пенсионеров

Выжить на 20 000 рублей в месяц, сохраняя при этом человеческое достоинство, практически невозможно, но есть несколько советов, которые могут помочь подготовиться к пенсии:

  • Осваивать фриланс и онлайн-работы, чтобы иметь дополнительные источники дохода.
  • Воспользоваться субсидиями и льготами в области ЖКХ и получать бесплатные лекарства по назначению.
  • Изучить технологии контроля расходов и поиска выгодных предложений.
  • Соединиться с единомышленниками в клубах или онлайн-группах; общение помогает не только морально, но и практическими советами.

Зачем говорить об этом?

На 650 рублей в сутки нельзя нормально жить; на такие деньги лишь возможно выживать. Официальные структуры называют такие выплаты "поддержкой", но для пенсионеров это недостаточно, и каждый это понимает. Молода ли душа или нет, именно за нами — принимать решения и строить финансовую безопасность заранее. Мысли перед выходом на пенсию о том, как избежать необходимости считать каждую копейку, только укрепят уверенность в будущем.

Хотя нет волшебных решений, реальные шаги, такие как микроинвестиции и обучение новым навыкам, могут значительно улучшить качество жизни на пенсии. Даже мелочи могут делать старость более достойной и комфортной.

Источник: Финансы в радость

Лента новостей