Стремление к здоровому образу жизни может быть вкусным. Идеальным примером этого является низкоуглеводный хлеб, который можно быстро приготовить из пшеничных или ржаных отрубей. Он не только удовлетворяет вкус, но и помогает поддерживать пищеварение в норме, оставляя надолго чувство сытости, пишет Дзен-канал "ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА".
Полезные и вкусные ингредиенты
Этот уникальный рецепт предполагает использование простых, но эффективных ингредиентов, которые работают на здоровье, а не против него:
- Отруби пшеничные — 200 г + 50 г для обсыпки.
- Льняная мука — 50 г.
- Вода — 400 мл.
- Сахарозаменитель — 1 г.
- Соль — 4 г.
- Разрыхлитель — 10 г.
Простой процесс приготовления
Создание этого хлеба займет всего несколько шагов:
Этот рецепт позволяет наслаждаться вкусным низкоуглеводным хлебом, не используя белую муку или яйца. Он идеально подходит для всех, кто следит за своим здоровьем и хочет снизить потребление углеводов, но не готов отказываться от вкусной пищи.
