Сегодня в Парках Чехова. ВОСКРЕСЕНЬЕ (8 февраля) Фестиваль: ЗАЧЕТНЫЙ ПАРК (0+)

Сегодня в Парках Чехова. ВОСКРЕСЕНЬЕ (8 февраля) Фестиваль: ЗАЧЕТНЫЙ ПАРК (0+)
Сегодня в Парках Чехова. ВОСКРЕСЕНЬЕ (8 февраля) Фестиваль: ЗАЧЕТНЫЙ ПАРК (0+)

Сегодня в Парках Чехова

ВОСКРЕСЕНЬЕ (8 февраля)

Фестиваль: ЗАЧЕТНЫЙ ПАРК (0+)

12:00 - 14:00 Городской парк культуры и отдыха г. Чехов

Игровая программа для детей (0+)

12:00 - 12:40 Городской парк культуры и отдыха г. Чехов

Викторина "Всезнайки" (6+)

12:40 - 13:00 Городской парк культуры и отдыха г. Чехов

Игровая программа для детей (0+)

13:00 - 13:30 Парк «Дубки» с. Троицкое

Викторина "Научно в парке" (6+)

13:30 - 13:50 Парк «Дубки» с. Троицкое

#паркиподмосковья #зимавподмосковье #муниципальныйокругЧехов #культурачехов #чехов #ГоспабликиМО #паркичехова

1 февраля – Международный день десерта!

Этот праздник, возникший благодаря появлению кейк-попсов, стал прекрасным поводом поговорить о нашей любви к сладкому и его влиянии на наше самочувствие.

Кто из нас не испытывал мгновенного прилива радости, откусив кусочек любимого торта или шоколада? Дело в том, что сладкое действительно способно влиять на наше психологическое состояние. Употребление десертов стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение. В сложные моменты жизни, когда мы чувствуем себя подавленными или тревожными, сладкое может стать небольшим утешением, своеобразным "якорем" для приятных эмоций.

Однако, как и во всем, в употреблении десертов важна мера. Чрезмерное увлечение сладким может привести к негативным последствиям для здоровья: от набора лишнего веса и проблем с кожей до риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Важно помнить, что десерты – это лишь дополнение к сбалансированному рациону, а не его основа.

Чтобы извлечь максимальную пользу и минимизировать вред, прислушивайтесь к своему организму. Выбирайте десерты с меньшим содержанием сахара и жира, отдавайте предпочтение фруктам и ягодам, а также не забывайте о физической активности. Помните, умеренность и разумный подход – ключ к здоровому и счастливому образу жизни. Наслаждайтесь каждым кусочком, но не позволяйте сладкому контролировать вас!

@pbyakovenko

@chervyakov_chehov

#ПБ2имВИЯковенко #ПБ2 #БольницаЯковенко #Яковенко

#АнтонЧервяков #ПростыеПравила #СоветыВрача #Здравоохранение #Наркология #Психиатрия #БудьЗдоров #Чехов #Ступино #Домодедово #Кашира #Подольск #Серпухов #ГоспабликиМО

Сегодня в Парках Чехова. ВОСКРЕСЕНЬЕ (8 февраля) Фестиваль: ЗАЧЕТНЫЙ ПАРК (0+)

Источник: Telegram-канал "Парки городского округа Чехов", репост Чехов News Official

Топ

    Читайте также

    Лента новостей