Драматизм в жизни часто начинает с простых моментов. Человек может просто устать и задумчиво взглянуть в окно, даже не осознавая, что внутренний голос начинает нашёптывать: «Почему именно мне?» В таком состоянии появляется маленькая трещина, из которой может возникнуть целая река саможалости, пишет Дзен-канал "Просто о жизни и воспитании".
В воспоминаниях многих всё еще живы моменты из детства, когда рядом были поддержка и забота родителей. Когда ребенок терпел неудачу, мамы всегда были рядом для ободрения. Однако, во взрослой жизни необходимо учиться справляться с трудностями самостоятельно, так как реальность не всегда бывает такой дружелюбной.
Опасность саможалости
Когда утешение не приходит из вне, человек начинает выступать в роли собственного спасателя, и это может привести к пагубной привычке — жалеть себя. На первый взгляд, это может быть утешением, но постепенно превращается в привычку, которая подменяет реальность.
Психологи утверждают: «Саможалость — корень личного бессилия». Человек, постоянно находящийся в плену саможалости, теряет веру в свои силы и перестаёт адекватно воспринимать окружающий мир. Ему начинает казаться, что все вокруг слишком сильные, а жизнь слишком трудна, что угнетает его стремление к взаимодействию и успеху.
Действие как противоядение
Вырваться из этого замкнутого круга помогает движение вперёд. Это может начаться с простого осознания: «Я могу изменить свою жизнь». Как говорит Иван Охлобыстин:
«Не нужно жалеть себя. Всё зависит от нас, силы безграничны. Мы можем добиться всего, если верим в свои возможности!»
Одна из жёстких, но честных мыслей заключается в том, что человек перестаёт жалеть себя в тот момент, когда принимает на себя ответственность за свои действия и направления. Когда вы говорите себе: «Все в моих руках», саможалость теряет смысл.
Сила движения
Никакие обстоятельства не улучшатся, пока человек остается в ожидании изменений. Как только возникает движение, даже самое незначительное, внутри пробуждается сила, а это становится первым шагом к переменам.
Необходимо помнить: саможалость может затмить даже самые позитивные моменты. Человек может быть мягким к себе, не корить за ошибки, но при этом искренне не позволять скользить в саможалость. Это — символ зрелости и мудрости. Важно делать шаги вперёд, даже когда страхи терзают. Ведь
«Жизнь редко жалеет тех, кто сам себя не жалеет».
