Щавелевое заклинание весеннего утра

Щавелевое заклинание весеннего утра

В дыхании мая щавель распускает свою зелень, превращая каждый завтрак и ужин в гастрономическое волшебство. В этот день отмечается щавелевый суп, и его возможности безграничны. Приготавливая разнообразные вегетарианские угощения, можно не только насытить, но и удивить вкусом. Ниже представлены пять уникальных рецептов, где щавель играет главную роль, каждый из которых легко создать в домашних условиях, сообщает Дзен-канал "Шеф В Шортах".

Тосты с кремом из щавеля и веганской феты

Ингредиенты (на 4 порции):

  • 200 г ржаного или цельнозернового хлеба
  • 80 г щавеля (листья)
  • 120 г веганской феты
  • 10 мл оливкового масла
  • 10 мл лимонного сока
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления:

  • Промыть и просушить листья щавеля, порвать их на крупные части.
  • Смешать щавель, веганскую фету, оливковое масло и лимонный сок в блендере до однородной массы.
  • Приправить по вкусу солью и перцем.
  • Поджарить ломтики хлеба до золотистой корочки.
  • Намазать приготовленный крем на тосты и подавать сразу.
  • Щавелевый суп-крем с кокосовым молоком

    Ингредиенты (на 4 порции):

    • 150 г щавеля (листья)
    • 300 г молодого картофеля
    • 80 г репчатого лука
    • 600 мл овощного бульона
    • 100 мл кокосового молока
    • Соль, черный перец и мускатный орех по вкусу

    Шаги приготовления:

  • Обжарить измельченный лук до мягкости в 1 столовой ложке воды.
  • Добавить нарезанный картофель, залить бульоном, довести до кипения и варить 12 минут.
  • Добавить щавель и варить еще 3 минуты.
  • Сняв с огня, добавить кокосовое молоко и мускатный орех, измельчить всё до кремообразной массы.
  • Прогреть, приправить солью и перцем перед подачей.
  • Эти два рецепта — всего лишь небольшая часть того, что можно создать с щавелем. Уникальная кислинка этого растения обогатит любой рацион, сделав его не только более насыщенным, но и полезным. Применяйте щавель в своих кулинарных экспериментах и откройте новые горизонты для здоровья и вкуса!

    Источник: Шеф В Шортах

    Лента новостей