Здоровье в тарелке. Правильное питание – не про строгие диеты, а про осознанный выбор

Читайте также

В Солнечногорске провели миграционный рейд - штрафы, выдворение из РФ, задержание
В деревне Есипово сотрудники полиции совместно с народными дружинниками провели оперативно-профилактическое мероприятие.В ходе проверки были выявлены переоборудованные под хостел строения, где незаконно проживали иностранные граждане из ближнего...
14:07

На старт, внимание… ФИНАЛЬНЫЙ РАУНД!
Впервые в Подмосковье! Собирай команду на студенческий кибертурнир «Гвардейская машина» по CS-2.Это битва за звание лучших в регионе - только адреналин, только командная работа и невероятные моменты.Сформируй свою легендарную пятёрку и пройди отбор...
14:04

Последние сильные снегопады создают отличные условия для зимних развлечений
Тюбинговая горка в парке «Городской лес» радует посетителей уже четвёртый год, и этот сезон стал особенно насыщенным.В этом году трасса открыта практически ежедневно, в отличие от прошлой зимы из-за малоснежной погоды. Наибольшее...
14:00

Вниманию пациентов Воскресенской больницы
Если у вас изменились фамилия, место жительства, работы или учёбы, номер телефона, адрес электронной почты или другие персональные данные, их необходимо обновить в электронной медицинской карте.Для этого нужно обратиться очно в поликлинику...
13:57

Как авторские права защищают творческое наследие и личность создателя
Авторские права, включая право авторства и право на имя, представляют собой важнейшую категорию личных неимущественных прав. Они созданы, чтобы защитить личность автора и сохранить его творческую...
13:57

Квартирник для творческих людей 8 февраля
Вы музыкант или певец, или все вместе? Может быть у вас своя группа? Вы поете каверы или пишете свои песни? Хотите заявить о себе?Приходите на квартирник! Это мини-концерт, где вы сможете погрузиться в мир живого исполнения на фоне приглушенного...
13:55

Ежегодно 4 февраля в России и других странах отмечается Всемирный день борьбы против рака
Его цель — привлечь внимание общества к проблеме онкологических заболеваний, напомнить о важности профилактики, регулярных обследований и раннего лечения.Что можно сделать прямо сейчас для снижения риска развития рака? Исключить из жизни...
13:51

Аварийное отключение горячего водоснабжения
Уважаемые жители, в связи с разрывом трубы ГВС временно приостановлена подача ресурса по адресу:Северное шоссе, д. 6Аварийная бригада уже приступила к восстановительным работам. Специалисты делают всё возможное для скорейшего устранения повреждения...
13:48

В Красноярске ученица 8-го класса во время урока алгебры бросила в сторону преподавателя емкость с легковоспламеняющейся жидкостью
Об этом один из школьников рассказал «Осторожно, новости».По словам парня, девочка принесла в класс бутылку с воспламеняющейся смесью, подожгла ее и плеснула в сторону учительницы. Огонь быстро распространился по кабинету — загорелись парты...
13:42

Артисту жуковского драматического театра «Стрела» Юрию Горбатикову присвоено звание «Заслуженный артист Московской области»
Юрий Горбатиков служит в театре «Стрела» с 1991 года, создав за это время около пятидесяти разнообразных сценических образов в детском и взрослом репертуаре, среди которых — Карлсон, Кот Леопольд, Баба Яга, Фамусов в «Горе от ума», Собакевич в...
13:42

Подозреваемые в коррупции и мошенничестве задержаны при содействии спецназа Росгвардии в Подмосковье
Сотрудники ОМОН «Пересвет» Главного управления Росгвардии по Московской области оказали силовую поддержку коллегам из других силовых ведомств в задержании первого заместителя главы Сергиево-Посадского округа, а также нескольких местных...
12:14

Острая пища: как огонь на тарелке укрепляет здоровье
Для здоровья и счастья нужно немного остроты в жизни. Острая пища — это не просто кулинарная прихоть, а важный элемент, укоренившийся в истории человечества. Погружаясь в мир науки, можно понять, почему такую популярность имеют перец чили и другие...
12:13

Юбилейное торжество «75 лет вдохновения» состоялось в Крюковской библиотеке муниципального округа Чехов
Праздник получился по-домашнему теплым, искренним и очень насыщенным.Поздравить нас пришли почетные гости: представители администрации выразили теплые слова признательности за вклад в культуру, ученики Новобытовской СОШ трогательно читали стихи...
12:10

БРОНЗОВАЯ МЕДАЛЬ У СПОРТСМЕНА ИЗ ЧЕХОВА ПО ЛЫЖНЫМ ГОНКАМ
1 февраля на базе тюбинг-парка «Елагино» в г. о. Наро-Фоминск прошли Открытые соревнования Московской области по лыжным гонкам «Кубок Олимпийского чемпиона Александра Легкова».Несмотря на сильный мороз на соревнования прибыли лыжники...
12:10

«Зачётный парк» собрал студентов Солнечногорска
В первое воскресенье февраля в городском парке прошло областное студенческое мероприятие в рамках губернаторского проекта «Зима в Подмосковье».Около сотни молодых людей отпраздновали День студента на свежем воздухе!В программе были:• «Морозный...
12:10

73 земельно-имущественных аукциона состоялось в Подмосковье на прошлой неделе
На прошлой неделе в период с 26 по 30 января 2026 года в Московской области состоялось 73 аукциона по земельно-имущественным торгам. Об этом сообщает пресс-служба Комитета по конкурентной политике Московской области.Всего в...
12:06

Губернский колледж в третий раз принимает на своей площадке Региональный этап Чемпионата «Профессионалы-2026» по компетенции «Кинология»
Участникам предстоит пройти комплекс испытаний: составить идеальный рацион, провести медосмотр собаки, продемонстрировать её социализацию и отточенные навыки поиска.Честь городского округа Серпухов защищают Виолетта Суфля и Юлия Тукум....
12:06

Вышел свежий номер еженедельника «МК в Серпухове»
Рассказываем, что почитать в № 6 от 4 февраля 2026 года. От кровли до сквера: глава Серпухова провел рабочие выезды в Пущино и ЛипицыВ центре внимания: социальная поддержка и развитие здравоохраненияГлавный редактор «МК в Серпухове»: «Зима проверяет...
12:06

Смертность от рака в Подмосковье снизилась на 41% за год
Сегодня, 4 февраля, — Всемирный день борьбы против рака.В Подмосковье за 2025 год смертность от злокачественных новообразований снизилась на 41%. Такой результат стал возможен благодаря ранней диагностике и развитию...
12:06

Администрация городского округа Жуковский организовывает встречи с жителями одноэтажных многоквартирных домов по ул. Лесная, д. 12, 14; ул. Амет-хан Султана, д. 29, ул. Гастелло, д. 2, 4, 6, 8, 11, ул. Ломоносова, д. 7Б, 9А...
Время и место встречи:5.02.2026 в 16:00 возле дома 14 по ул. Лесная;5.02.2026 в 17:00 возле дома 29 по ул. Амет-хан Султана;6.02.2026 в 16:00 возле дома 11 по ул. Гастелло; 12.02.2026 в 17:00 возле дома 7Б по ул. Ломоносова.По всем...
12:06