Ученые выяснили взаимосвязь Кока-Колы и депрессии
Эксперты подтверждают: всего один стакан колы провоцирует мощный всплеск инсулина, вызывая кратковременный прилив бодрости и улучшение настроения Но совсем скоро уровень глюкозы стремительно снижается, наваливается усталость, снижается активность мозга и возникает желание снова приободриться, отхлебнув глоточек колы в очередной раз.
Медицинские специалисты провели исследование, которое охватило свыше 55 тысяч участников и обнаружили, что скачок сахара в крови становится источником хронического стресса для организма, стимулируя выработку гормонов тревоги, постепенно истощающих нервную систему и способствующих развитию серьезных психологических нарушений, в том числе депрессии.
Кроме того, постоянные колебания уровня сахара негативно отражаются на состоянии желудочно-кишечного тракта, провоцируют воспалительные процессы и общее ослабление всех органов и систем тела.
Лучший напиток – чистая вода, говорят врачи.
