Психолог объяснила, стоит ли ревновать мужчину к Люсии из GTA VI
Ревность к виртуальной героине может быть вполне реальной, поскольку вызвать ее способен не сам персонаж, а внимание и эмоциональная вовлеченность партнера в игру. Однако вместо запретов стоит разобраться, не скрываются ли за увлечением игрой уход от проблем, а за ревностью — страх потерять отношения. Об этом РИАМО рассказала коуч ICF PCC, экзистенциальный психолог Елена Пахомова.
«Ревность к виртуальному персонажу сама по себе может выглядеть абсурдно, но психологически она вполне реальна. Мы ревнуем не только к конкретному человеку, но и к тому, что забирает у партнера его внимание, эмоциональную вовлеченность и время. Но в случае с компьютерной игрой я бы смотрела глубже. Вопрос не столько в том, насколько привлекательна Люсия и может ли она стать «соперницей». Важнее понять, какое место виртуальный мир занимает в жизни мужчины и что происходит с его жизнью вне игры», – сказала Пахомова.
Она добавила, что игра может становиться способом ухода от реальности.
«В виртуальном мире многое устроено проще: там есть понятные цели, быстрый результат, возможность почувствовать себя сильным, успешным, влиятельным. В реальной жизни человек может сталкиваться с неопределенностью, необходимостью принимать решения и отвечать за последствия, переживать собственную неуверенность или бессилие», – рассказала психолог.
По ее оценке, вопрос для партнера, возможно, стоит ставить не так: «Почему ты смотришь на Люсию?», а иначе: «От чего тебе сейчас хочется уйти?».
«Это могут быть проблемы, которые кажутся неразрешимыми, хроническое напряжение, неудовлетворенность собой и своей жизнью, ощущение собственной несостоятельности, конфликты в отношениях, профессиональные неудачи или просто необходимость постоянно сталкиваться с вопросами, на которые нет простых ответов», – рассказала специалист.
По мнению Пахомовой, при этом запрет редко решает проблему. Если игра действительно стала способом избегания реальности, убрать игру – не значит убрать то, от чего человек пытается уйти.
«Иногда за ревностью стоит не виртуальная героиня, а более глубокий страх: «А достаточно ли я интересна? Меня вообще выбирают? Что между нами происходит?». Поэтому вместо запрета полезнее попытаться понять, что именно вызывает тревогу у обоих. Девушке – чего она боится потерять в отношениях? Что для нее важно сохранить? Мужчине – что именно он получает в виртуальном мире такого, чего ему сейчас не хватает в реальной жизни?», – поделилась эксперт.
Она резюмировала, что игра сама по себе не обязательно является бегством. Но если виртуальный мир становится единственным местом, где человек чувствует себя сильным, свободным, успешным или живым, это уже повод задуматься не о персонаже на экране, а о том, что происходит с его реальной жизнью.
