Каждый понедельник любители рисования среди участников «Активного долголетия» Ивантеевки собираются вместе, достают краски, кисти, палитры и начинают рисовать
Тема ближайших занятий - цветы в любой манере исполнения
Рисование красками — это не просто хобби, а настоящий «фитнес для мозга» и души.
Ключевые плюсы рисования:
- Реабилитация моторики (нейрофитнес), кисть требует тонкой координации «глаз-рука».
- Тренировка когнитивных функций, в процессе смешивания красок и построения композиции активно работают префронтальная кора (планирование) и зрительная кора
-Эмоциональная стабилизация - Акварель или гуашь действуют как арт-терапия: работа с цветом успокаивает лимбическую систему, снижает кортизол, а сосредоточенность вводит в «поток» — состояние, забывающее о тревогах и хронических болях.
Присоединяйтесь к занятиям по адресу: г. Ивантеевка, Центральный проезд, д.1
Активное долголетие г.о. Пушкинский
