Участники программы «Активное долголетие» из Ленинского городского округа присоединились к областному спортивному конкурсу «Зимние забавы»

Участники программы Активное долголетие из Ленинского городского округа присоединились к областному спортивному конкурсу Зимние забавы. Мероприятие объединило представителей до десяти муниципальных образований Подмосковья и было направлено на популяризацию активного образа жизни среди граждан старшего возраста.

Участникам очень понравилось мероприятие, все выступили достойно и с большим интересом, многие вспомнили активные игры и спортивные занятия из детства. Подобные соревнования способствуют поддержанию физической активности, формированию положительного эмоционального настроя и укреплению социальной вовлечённости людей старшего поколения, а также мотивируют их к регулярному участию в культурных и спортивных инициативах, приводятся в сообщении слова заведующей отделением активного долголетия КЦСОР Домодедовский Александры Ульвис.

Соревновательная программа включала серию командных эстафет, направленных на развитие ловкости, координации и навыков взаимодействия. Участники выполняли задания Чайник, Конь и Коромысло, проходили этап с элементами хоккея, метлой передвигали футбольный мяч в упражнении Футбойлинг, а также метали мячи в цель в задании Бруски. Все испытания проходили в игровой форме и были адаптированы с учётом возрастных особенностей. Самому возрастному участнику команды исполнилось 79 лет.

Подробнее на нашем сайте.