9 февраля началась неделя осведомленности о заболеваниях сердца
Забота о сердце
Сердце - мотор нашего организма, залог долголетия и здоровья каждого из нас. Но многие недооценивают важность заботы о сердечно-сосудистой системе. Сегодня мы хотим поговорить именно об осведомлённости населения о болезнях сердца и способах их профилактики.
Почему важно знать?
Заболевания сердца ежегодно становятся причиной смерти многих россиян. Чем раньше выявлена проблема, тем больше шансов её предотвратить или своевременно начать лечение. Осведомленность помогает людям обращать внимание на тревожные симптомы, правильно реагировать на первые признаки болезни и обращаться за медицинской помощью вовремя.
Как заботиться о своём сердце?
Регулярные медицинские осмотры и консультации кардиолога.
Контроль артериального давления и уровня холестерина.
Отказ от вредных привычек: курение, алкоголь.
Физическая активность: ходьба, плавание, йога.
Здоровое питание: меньше соли, сахара, жиров.
Заботьтесь о своем здоровье! Уделяйте особое внимание состоянию своего сердца!
#ПБ2имВИЯковенко #ПБ2 #БольницаЯковенко #Яковенко
#АнтонЧервяков #ПростыеПравила #СоветыВрача #Здравоохранение #Наркология #Психиатрия #БудьЗдоров #Чехов #Ступино #Домодедово #Кашира #Подольск #Серпухов #ГоспабликиМО























































