Салат из стеклянной лапши за 5 минут: быстро, вкусно и просто

4 февраля 2026, 17:49

Салат из стеклянной лапши это знаковое блюдо азиатской кухни, которое полюбилось гурманам благодаря своей легкости и ярким вкусам. Сочетание мягкой текстуры лапши с пряным чесноком, ароматным кунжутом и острым перцем чили делает его настоящим хитом на любом столе. Популярный в таких странах, как Таиланд, Корея и Китай, этот салат завоевал сердца многих благодаря своей универсальности и простоте приготовления.

Идеальные ингредиенты

  • 200 г стеклянной бобовой лапши
  • 1 небольшой огурец, нарезанный тонкой соломкой (предварительно удалив семена)
  • 1 красный чили, нарезанный соломкой
  • 2 зубчика чеснока, измельчённого
  • 1 стебель зелёного лука, мелко нарезанный
  • 2-3 веточки кинзы, измельчённых

Волшебная заправка

  • 3 ст. л. светлого соевого соуса
  • 1 ч. л. тёмного рисового уксуса
  • 1/2 ч. л. соли
  • 1 ст. л. кунжутного масла
  • 1 ст. л. масла чили
  • 1 ч. л. сахара

Этапы приготовления

1. Размягчение стеклянной лапши

  • Поместить стеклянную лапшу в глубокую миску, залить горячей водой (около 50 C) и оставить на 5 минут до размягчения.
  • Затем довести воду до кипения, опустить лапшу на 15-20 секунд, откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой, чтобы остановить процесс готовки.

2. Смешивание ингредиентов

  • В большой миске объединить стеклянную лапшу с огурцом, чили, чесноком, зелёным луком и кинзой.
  • Отдельно в небольшой ёмкости приготовить заправку, смешав соевый соус, рисовый уксус, соль, кунжутное и чили масла, а также сахар. Хорошо перемешать.
  • Полить лапшу с овощами заправкой и аккуратно перемешать все ингредиенты.

Как подать

  • Этот салат лучше всего подавать охлаждённым он идеально дополнит мясные блюда, такие как запечённая свинина или утка. Также его можно подать как лёгкий перекус.
  • Для эстетики и вкуса можно украсить блюдо жареными кунжутными семенами.

Салат из стеклянной лапши превосходный способ разнообразить своё меню. Это идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для угощения гостей. Рекомендуется попробовать, и, если понравится, делитесь впечатлениями!

Вдохновение для легких закусок:

  • Пряная закуска из рваных баклажанов
  • Холодный салат с грибами
  • Закуска с дайконом
  • Пряный холодный сельдерей

Приятного аппетита!

Источник: Китай на вкус

Популярные новости за сутки

Больше новостей на Newsmosreg.ru