Кофе: польза и вред. Кофе — один из самых популярных напитков в мире, который известен своим бодрящим эффектом благодаря содержанию кофеина
31 января 2026, 20:06
Кофе: польза и вред
Кофе один из самых популярных напитков в мире, который известен своим бодрящим эффектом благодаря содержанию кофеина.
Но вокруг него существует множество мифов и споров: полезен или вреден, с молоком или без, утром или днём, на голодный желудок или после еды. .
В карточках Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, разобраны все нюансы этого напитка, чтобы вы могли наслаждаться кофе максимально безопасно и с пользой для здоровья.
А вы знали, что?
Первыми кофе начали употреблять эфиопские пастухи, которые заметили, что их козы, поев ягод кофейного дерева, становились более энергичными.