Оздоровительная гимнастика и скандинавская ходьба.
Морозный воздух и умеренная прохлада укрепляют иммунную систему, повышают физическую выносливость, а также заряжают энергией. После таких тренировок чувствуется прилив сил и бодрость, а зимний парк становится местом вдохновения и активного отдыха.
Занятия проходят в Городском парке культуры и отдыха г. Чехова.
Понедельник, вторник, пятница 10.00
Берегите здоровье и вспоминайте почаще, что активное тело чувствует себя моложе и энергичнее независимо от возраста.
