5 правил защиты детей от респираторных инфекций
Сезон простуд требует особого внимания к профилактике. Соблюдение этих простых правил поможет снизить риск заболеваний у детей.
Правило 1. Гигиена рукМойте руки с мылом после возвращения с улицы, перед едой и после контактов с поверхностями в общественных местах.
Используйте детские антисептики, когда мыло недоступно.
Приучайте ребенка не трогать лицо немытыми руками.
Правило 2. Соблюдение дистанции
Объясните ребенку важность расстояния 1,5 метра в общественных местах.Обучите правилам дыхательного этикета: при кашле и чихании прикрывать рот локтем или одноразовой салфеткой.
Ограничьте посещение мест массового скопления людей в период эпидемий.
Правило 3. Укрепление иммунитета
Соблюдайте режим дня с полноценным сном не менее 9-10 часов.Обеспечьте сбалансированное питание с сезонными овощами и фруктами.
Поддерживайте регулярную физическую активность на свежем воздухе.
Правило 4. Использование масок
Применяйте медицинские маски в поликлиниках, транспорте и других закрытых помещениях.Следите за правильным прилеганием маски к лицу ребенка.
Меняйте маску каждые 2-3 часа или при намокании.
Правило 5. Действия при заболевании
При первых симптомах оставьте ребенка дома и вызовите врача.Строго следуйте назначениям педиатра.
Обеспечьте постельный режим и обильное питье.
Изолируйте заболевшего ребенка от других детей в семье.
Профилактика респираторных инфекций особенно важна для детей с хроническими заболеваниями. При частых простудах рекомендуем проконсультироваться со специалистами.
Будьте здоровы и помните: правильная профилактика защищает лучше, чем самое современное лечение!
Подписывайтесь на наш канал в МАХ
Госдума приняла в I чтении законопроект о проведении экспериментов по добровольному социальному страхованию
Законопроект предусматривает возможность проведения на территории РФ ограниченных по времени экспериментов, позволяющих отдельным категориям граждан добровольно вступать в правоотношения по обязательному социальному страхованию на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством. Это позволит протестировать новые механизмы социальной защиты для тех, кто в настоящее время не охвачен системой обязательного страхования. Финансирование выплат будет осуществляться за счет страховых взносов самих застрахованных лиц в порядке, установленном для каждого эксперимента.
Депутат Госдумы (фракция «Единая Россия»), член комитета по бюджету и налогам Никита Чаплин заявил:
«Современный рынок труда стремительно меняется, появляются новые формы занятости, и наша задача – обеспечить социальные гарантии для всех категорий трудящихся, независимо от их статуса. Многие самозанятые, фрилансеры и работники гиг-экономики сегодня лишены полноценной социальной защиты на случай болезни или рождения ребенка. Данный законопроект предлагает гибкий и продуманный подход – он позволяет запускать целевые эксперименты, чтобы апробировать модели добровольного страхования, найти оптимальные условия для разных групп граждан. Это не только вопрос социальной справедливости, но и важный элемент построения устойчивой и инклюзивной экономики. Мы должны создать правовое поле, которое позволяет адаптировать систему социальной защиты к реальным запросам общества, не дожидаясь, пока пробелы в законодательстве приведут к ухудшению качества жизни людей. Особенно важно, что каждый эксперимент будет иметь четкие временные рамки и обязательную отчетность перед Федеральным Собранием, что обеспечит контроль и прозрачность процесса. Полученный опыт позволит нам в дальнейшем принимать взвешенные решения о возможном расширении таких программ на федеральном уровне. Уверен, что этот шаг укрепит социальную стабильность и даст новым поколениям россиян уверенность в своем будущем, даже если они выбирают нестандартные карьерные траектории», – подчеркнул Чаплин.
Подписывайтесь на наш канал в МАХ
