Чеховский врач рассказала педагогам школы №9 об опасности стресса
В минувший четверг в рамках оздоровительного социально-медицинского проекта «Навстречу здоровью», стартовавшего недавно по инициативе главного врача Чеховской больницы Андрея Попова, для сотрудников школы №9 состоится лекция терапевта Наиды Кайтмазовой.
В программе «Диалоги о здоровье», доктор рассказала педагогам о том, чем опасен для здоровья длительный стресс, и ответила на вопросы зрителей.
«Жизнь человека редко проходит без стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения. Часто людям приходится нервничать, переживать, решать бытовые проблемы или рабочие конфликты. Постоянное стрессовое состояние негативно влияет не только на психику, но и на физическое здоровье», - отметила Наида Кайтмазовна.
Доктор рассказала педагогам о причинах, симптомах и стадиях стресса, а затем дала рекомендации по его профилактике.
Напомним: встречи с жителями в рамках проекта «Навстречу здоровью» проходят регулярно по четвергам.
