Долголеты зарядились позитивом на спортивном мероприятии в парке имени Виктора Талалихина

Долголеты зарядились позитивом на спортивном мероприятии в парке имени Виктора Талалихина

Спортивная группа Радость движения под руководством тренера Владимира Васильева совместно с сотрудниками культурно-массового отдела парка им. В. Талалихина подготовили для всех желающих большой спортивный сюрприз Заряжай!.

Мероприятие началось активной разминкой на танцевальной площадке. Затем долголеты отправились на прогулку по парку совмещая её с занятием скандинавской ходьбой:

В осеннем убранстве аллеи парка выглядят просто восхитительно. И посмотрите, дождь ведь прошёл. Специально для нас. Надо сказать, когда мы выступаем или когда куда-то ездим, дождь всегда прекращается. Нам сопутствует всегда хорошая погода, потому что Бог нас любит!

- говорит тренер группы Радость движения Владимир Васильев.

Насыщенная тренировка завершилась суставной гимнастикой. После чего долголеты беседовали о пользе занятий спортом на свежем воздухе в холодный сезон и отвечали на вопросы викторины.

Завершился праздник спортивно-танцевальным флешмобом.

В Активном долголетии я уже два года. Обычно хожу на стадион Труд, в парк пришла специально на этот праздник. Очень нравится. Физическая нагрузка помогает сбросить вес. И я всё время в коллективе, вместе занимаемся, на экскурсии ездим, всё интересно. Я в восторге от наших людей есть участницы, которым уже глубоко за 80. Они не ленятся, занимаются. Восхищаюсь ими.

- делится впечатлениями подольчанка Ольга Чичкан.