Активные долголеты из города Куровское попробовали себя в современном искусстве движения – флоу-арте. Мастер-класс провела Анастасия Святская, руководитель молодёжного театра «Magic Fire».
Флоу-арт – это не просто красивое вращение светящихся шаров, пои или обручей, а целая система, развивающая координацию, концентрацию и внутреннюю гармонию. Каждый предмет становится продолжением тела.
Участники жонглировали мячами, вращали пои, выполняли упражнения на баланс и внимание.
«Главное – не сидеть дома, а пробовать новое!» - поделилась впечатлениями участница Серафима Лоскутова.
Подписывайтесь на наш канал в MAX
