Сочетание кофе с шоколадом может улучшать настроение и память

Сочетание кофе с шоколадом может улучшать настроение и память

Сочетание кофе с шоколадом может улучшать настроение и память.

"Кофе — известный источник кофеина, а в шоколаде содержится его "родственник" — теобромин. Они оба являются стимуляторами центральной нервной системы, но теобромин оказывает более мягкое и пролонгированное действие...

И кофе, и какао способствуют выработке "гормонов счастья" — серотонина и дофамина. Это сочетание может улучшить настроение, концентрацию и кратковременную память", - сообщила РИА Новости врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.

Однако Тен предупредила, что сочетание кофе с шоколадом — это сильная нагрузка на сердечно-сосудистую и нервную системы. Людям с повышенным давлением, тахикардией, тревожностью и нарушениями сна врач рекомендует быть крайне осторожными с этими продуктами, их одновременное употребление может вызвать учащенное сердцебиение, нервозность и бессонницу.

Также врач рекомендовала не употреблять кофе и шоколад вместе на голодный желудок, это может повысить кислотность, вызвать изжогу или дискомфорт.

Подписаться на РИА Новости

Источник: Telegram-канал "РИА Новости"

Топ

В регионах

Лента новостей