Уважаемые жители!
В период с 13 по 15 сентября ночью и утром в отдельных районах Московской области ожидаются заморозки -2…0°С.
Соблюдайте следующие рекомендации:
– одевайте свободную одежду – тесная одежда ухудшает циркуляцию крови, одеваться следует таким образом, чтобы между слоями одежды все время была прослойка воздуха, которая сохраняет тепло;
– откажитесь от ношения тесной обуви;
– для профилактики обморожения, выходя на улицу в холодную погоду, рекомендуется снять с пальцев и ушей все украшения;
– не курите на морозе – табаку свойственно нарушать циркуляцию крови;
– перед выходом на холод употребляйте горячую калорийную пищу – она обогатит организм энергией;
– находясь долгое время на морозе, важно не оставаться без движения.
Если Вы стали очевидцем происшествия или сами попали в аналогичную ситуацию, срочно обращайтесь за помощью в единую дежурно-диспетчерскую службу по круглосуточным телефонам: 8(495) 525-61-12, 8(495) 524-41-12, 8(926) 094-51-92 или в службу «112» со стационарного или с мобильных телефонов.
