Повышенное давление! SOS!. Гипертония – самое распространённое сердечно-сосудистое заболевание

Повышенное давление! SOS!

Гипертония самое распространённое сердечно-сосудистое заболевание.

Высокое артериальное давление опасно! Это не просто риск инфаркта или инсульта! Оно также ускоряет старение мозга и повышает вероятность деменции!

Исследование посредством МРТ показало:

Давление с возрастом повышается в среднем +1,4 мм рт. ст. в год.

Каждые +10 мм рт. ст. состаривают мозг на 2 месяца.

У людей с идеальным АД мозг в среднем на полгода моложе, чем у гипертоников.

Что делать?

Контролировать цифры на тонометре даже небольшой их рост имеет значение!

Регулярно обследоваться: изменения начинаются раньше симптомов.

Движение, диета и медикаментозная коррекция давления помогают избежать инфарктов и инсультов, замедляют старение мозга.