Раздельный сон: когда комфорт в спальне важнее традиций

Раздельный сон: когда комфорт в спальне важнее традиций

Супруги, которые спят в разных комнатах, становятся всё более распространённым явлением. Да, такое решение может шокировать окружающих, но для многих пар это обоснованный выбор. К примеру, одна семья уже на протяжении почти десяти лет наслаждается плюсом "постельного развода", сохраняя при этом крепкие отношения.

Традиции и изменения

Многие из нас, выросшие под влиянием стереотипов, полагают, что только в преклонном возрасте пары начинают спать отдельно. С детства запоминаются образы бабушек и дедушек, которые укладывались по отдельности. Но жизнь вносит свои коррективы. Зачастую молодые мамы выбирают раздельный сон, чтобы сохранить душевное спокойствие и комфорт.

Общественное мнение подразумевает, что совместный сон — это индикатор близости, однако для многих этот аспект лишь идет на пользу. Раздельный сон помогает не отвлекаться и получать качественный отдых.

Причины раздельного сна

Одной из первых причин, которая подтолкнула пару к раздельному сну, стала необходимость. После рождения ребёнка муж переехал в гостевую комнату, чтобы не беспокоить семью ранним будильником. Этот шаг оказался удачным: он не слышал плач малыша, а мама могла спокойно высыпаться. Спустя годы, когда дочери исполнилось восемь лет, решение всё равно остаётся актуальным.

  • Недостаток места: Узкая кровать становится ещё одним ограничивающим фактором. Пара использует — кровать шириной 140 см, которая удобна лишь для одного.
  • Разные привычки: Муж начинает день раньше жены, а у неё есть необходимость поспать ещё хотя бы полчаса. Разные предпочтения в температуре также доставляют неудобства: кому-то жарко, а кому-то холодно.

Особенности совместного быта

Следующая проблема — это ночные ритуалы, которые усложняют совместный сон. Дочь боится темноты и иногда требует, чтобы мама лежала рядом, пока она засыпает. Часто бывает так, что мама засыпает, не заметив, как проходит время, а папа остаётся без внимания. И даже с новым домом, где есть больше пространства, совместный сон не подходит этой семье.

Как же поступить в таком случае? Важно помнить, что совместный сон не является обязательным атрибутом семейной жизни. Для многих раздельный сон обеспечивает больше спокойствия и качественного отдыха. Каждый выбирает свой путь, и, если условия это позволяют, разумно следовать своим предпочтениям.

Раздельный сон ошибочно воспринимается многими как признак кризиса в отношениях. На самом деле, это может быть просто эффективным способом поддерживать Эмоциональный комфорт.
Источник: Она знает

Лента новостей