Как активное движение меняет жизнь вашего ребёнка?
В России проходит Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей. Чтобы вырастить здорового ребенка, надо научить его правильно питаться, спать не менее 8 часов и быть физически активным.
Растим детей здоровыми:
физическая активность — это не просто способ провести время, а основа здорового развития ребёнка.
Регулярные занятия спортом и физкультурой укрепляют организм, формируют правильные привычки и помогают избежать многих заболеваний.
Согласно медицинской статистике, 80% подростков не получают достаточной физической нагрузки, что может привести к проблемам с осанкой, лишнему весу и даже хроническим заболеваниям.
