С 25 по 31 августа в России проходит Неделя популяризации активных видов спорта
Регулярная физическая активность – необходимое условие здоровья в любом возрасте. Особенно важно обращать внимание на состояние пожилых людей, у которых снижение активности и быстрая утомляемость могут свидетельствовать о таком патологическом состоянии, как астения, которое зачастую путают с ленью.
«Если вы заметили такое состояние у своих близких или родных, то стоит проявить заботу о них и обратиться к врачу. Также важно создать комфортную атмосферу дома, гулять на свежем воздухе и не отказываться от физических нагрузок», - рассказала заведующая Раменской городской поликлиникой №1, врач-терапевт Ирина Леонова.
Игнорирование симптомов астении может привести к усугублению проблемы и развитию более серьезных заболеваний.
«Необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры», – советует Ирина Леонова.
Фото: пресс-служба ГБУЗ МО «Раменская больница»
