Участницы проекта «Активное долголетие» в Воскресенске посещают занятия по пилатесу
23 июля 2025, 12:43
Участницы проекта Активное долголетие в Воскресенске посещают занятия по пилатесу
Пилатес - это удивительная система упражнений, которая помогает поддерживать тело в отличной форме и восстанавливать его функциональность!
На этапе восстановления важно работать от простого к сложному. Здесь главное не торопиться и постепенно повышать сложность упражнений по мере укрепления своего тела!
Участницы проекта Активное долголетие Комплексного центра Воскресенский с большим удовольствием посещают занятия!
Источник: Telegram-канал "Воскресенск 24/7"