91-летняя подольская спортсменка готовится к благотворительному забегу «Бежим к Победе».
Клара Степановна Богатова, известная подольская бегунья, примет участие в благотворительном забеге «Бежим к Победе», который пройдёт в воскресенье, 18 мая, в парке им. Виктора Талалихина. Там вместе с другими спортсменами она преодолеет дистанцию в один километр.
Тренировочный процесс у Клары Степановны организован строго: она занимается каждый день. Любимые места для пробежек — парки и дороги Климовска.
«В Климовске у меня пять трасс. Я могу бегать в лесу, могу в сторону МИС. Там у нас новая асфальтированная дорожка на 10 километров. Есть и подъем и спуск»,
— описывает свои маршруты спортсменка.
Секрет успеха Клары Степановны прост: начинать с 500 метров, выделять для спорта 20 минут каждый день. На тренировках и соревнованиях она нарабатывает более 100 километров в месяц, приходя к этой цифре незаметно.
«У меня очень много друзей. Ну, а миссия какая? Подавать хороший пример. Нет-нет, это не от тщеславия, не думайте. Мне просто нравится быть среди молодежи, а не сидеть возле подъезда. Я вообще раньше спортом не занималась. А в 69 лет вообще начала бегать, да так мне понравилось, что я остановиться не могу»,— с улыбкой говорит Клара Степановна.
Клара Степановна вместе со своей дочерью живет в Подольске с 2004 года. За 21 год жизни в городе она искренне полюбила его и стала постоянным участником всех спортивных мероприятий.
«Знаете, чем мне особенно нравится бег? У тебя есть время подумать, посмотреть по сторонам. Послушать пение птиц. На одной трассе у меня есть соловьи, на другой жаворонки. Бегу себе, думаю о чем-нибудь своем, наблюдаю, слушаю их»,
— делится своими впечатлениями бегунья.
Когда Клара Степановна только начинала свой спортивный путь и тренировалась на подольских стадионах, многие обращали на неё внимание. Сегодня она стала настоящей знаменитостью города: прохожие часто подходят к ней, чтобы поздороваться и выразить своё восхищение и поддержку.
