Диагностика заболеваний колоректальным раком в России растет. По данным медицинской статистики, рак толстой кишки входит в четверку наиболее распространенных видов онкологии у женщин и занимает пятую позицию у мужчин.

Важно знать: колоректальный рак возможно предупредить или успешно излечить при своевременном обнаружении. Самый простой способ профилактики заболевания - диспансеризация.

В Чеховской больнице доступен анализ кала на скрытую кровь в рамках диспансеризации или по направлению лечащего врача.

Диагностика рекомендуется людям старше 40 лет, особенно если в семейном анамнезе были случаи заболевания.

Положительный результат теста станет основанием для направления пациента на колоноскопию — метод исследования слизистой оболочки кишечника, позволяющий быстро диагностировать проблему.

Заботьтесь о себе, и будьте здоровы.

Спорт и психика: движение, которое лечит

Когда нет сил, меньше всего хочется идти на прогулку или делать зарядку. Кажется, что нужно сначала «прийти в себя», а потом уже двигаться. Но всё работает наоборот: движение помогает вернуть себя.

Физическая активность — это доступный инструмент поддержки психики. Во время движения снижается уровень кортизола и адреналина — гормонов стресса, а выработка эндорфинов и серотонина помогает улучшить настроение, уменьшить тревогу и нормализовать сон. Не зря говорят: спорт — «бесплатный антидепрессант». Конечно, он не заменяет лечение, но может стать важной частью заботы о себе.

Как заставить себя двигаться, когда нет сил?

1. Снизьте планку до минимума. Не «час в спортзале», а 5 минут ходьбы по комнате. Не «полноценная тренировка», а одно упражнение. Начните с того, что кажется почти смешным по нагрузке.

2. Привяжите движение к привычке. После чашки чая — 10 приседаний. После душа — растяжка. Так движение станет частью дня, а не отдельным подвигом.

3. Правило 5 минут. Скажите себе: «Я подвигаюсь всего 5 минут, а потом решу». Часто после пяти минут появляется желание продолжить.

4. Не ругайте себя. Если сегодня не получилось — это не провал. Завтра будет новый день. Важна регулярность, а не рекорды.

5. Выбирайте приятное. Танцы, прогулка, бассейн, велосипед — двигаться можно по-разному. Делайте то, что приносит хоть немного радости.

Простые упражнения для снятия напряжения. Их можно делать дома, без специальной подготовки. Главное — не через боль и с осторожностью.

Дыхание 4-7-8. Вдох на 4 счёта, задержка на 7, выдох на 8. Повторите 3–4 раза. Помогает успокоить нервную систему.

Напряжение и расслабление. Сожмите кулаки, плечи поднимите к ушам, задержите на 5 секунд — резко расслабьте. Повторите 3 раза.

Потягивания. Поднимите руки вверх, потянитесь, затем медленно наклонитесь в стороны. По 3–4 наклона.

Ходьба на месте. 2–3 минуты спокойного шага. Можно под любимую музыку.

Приседания у стула. Держитесь за спинку, медленно присядьте и встаньте 5–10 раз. Если тяжело — просто вставания со стула.

Отжимания от стены. Встаньте на расстоянии шага от стены, упритесь ладонями и медленно согните руки. 5–10 раз.

Важно: если вы чувствуете сильную слабость, головокружение, боль или находитесь в остром состоянии — не заставляйте себя через силу. Посоветуйтесь с врачом. Для людей с ментальными расстройствами нагрузку лучше согласовать со специалистом.

Начните с 5 минут сегодня. Не для рекорда — для себя. Движение — это забота о психике через тело.

#ПБ2имВИЯковенко #ПБ2 #БольницаЯковенко #Яковенко #АнтонЧервяков #ПростыеПравила #СоветыВрача #Здравоохранение #Наркология #Психиатрия #БудьЗдоров #Чехов #Ступино #Домодедово #Кашира #Подольск #Серпухов #ГоспабликиМО

#Психиатрия

#СпортИПсихика #ДвижениеЭтоЖизнь #ПсихическоеЗдоровье #ЗаботаОСебе #ПростыеУпражнения

О самых интересных событиях Серпуховского региона читайте в новом номере

Подмосковье готовится к зиме: тепло, дорожки, дворы. На совещании у губернатора обсудили запуск отопления, благоустройство и доступность медпомощи.

Компас в мире знаний. В День учителя лучшие педагоги Большого Серпухова получили заслуженные награды.

От школьной парты — к ускорителю. На базе лицея имени Логунова прошла тематическая смена «Коды Курчатова».

Чистая вода — приоритет. В Серпухове по Народной программе «Единой России» продолжается реконструкция очистных сооружений.

Оперативно и качественно. В Большом Серпухове завершается сезон капитального ремонта 2026 года.

В ДК «Россия» прошел премьерный показ документального фильма «Слава» телеканала «ОТВ-Серпухов».

История, которую должен услышать каждый. В ДК «Россия» прошел премьерный показ документального фильма «Слава» телеканала «ОТВ-Серпухов».

Серпухов укрепляет медицинские кадры: новые врачи уже принимают пациентов. УЗИ-диагност и педиатр пополнили штат поликлиник. О мерах поддержки и адаптации специалистов.

А также полная программа ТВ.

Будьте в курсе главных событий округа!

В основном задержки коснулись утренних рейсов. В Шереметьево предупредили: пассажирам нужно быть готовым к более длительному ожиданию.

Во Внуково после снятия ограничений приняли и отправили 39 рейсов. Домодедово предупреждает о возможных корректировках в расписании.

Подписаться / Предложить новость

«Королевство кривых зеркал» — сказка, знакомая нам с детства, в отражении современного мира. Один из самых востребованных режиссеров нашего времени, Клим Шипенко, приступил к съемкам волшебной истории, которая точно не оставит равнодушным подрастающее поколение.

Создатели подчеркивают — это не ремейк экранизации Александра Роу, но общее все же есть — как и тогда, фильм опережает свое время с точки зрения прорывных технологий кинопроизводства.

Как это будет и какой сегодня мир Зазеркалья?

Уникальная возможность увидеть, как все начиналось — первый съемочный день в репортаже Ольги Паутовой.

«Лиса в городе!» - жители Долгопрудного делятся в соцсетях фото и видео рыжей гостьи, которую замечают в разных частях нашего округа.

Люди отмечают, что лисица выглядит ухоженной, но сильно напугана.

«Если вам в городе попалась лиса, будьте осторожны, ни в коем случае не пытайтесь поймать или погладить её, - сообщила начальник управления ЖКХ администрации Долгопрудного Мария Мартыненко. – Позвоните по телефону 112 и сообщите точное место, где увидели животное. Специальные службы отловят лису и сначала отправят её к ветеринарам для проверки на бешенство. Если она здорова, то её поместят в питомник или вернут в лес».

Как отмечают экологи, в последнее время в Москве и Подмосковье лисы всё чаще заходят в жилые кварталы городов. Сами по себе здоровые животные не нападают на человека, но некоторые из них могут быть носителями бешенства. Оно резко меняет поведение лисы: животное перестаёт бояться человека и может его покусать.

Откуда в Долгопрудном взялась лиса – неизвестно. Специалисты говорят, что это может быть как животное, пришедшее из леса, так и домашнее, сбежавшее от хозяев.

В любом случае, лиса для жителей города - это потенциальная опасность.

Будьте внимательны и осторожны! А также не забывайте вовремя прививать своих домашних питомцев!

(Фото сгенерировано ИИ

Наш город представлен на информационно-аналитической платформе ежегодной Премии журнала «Городской транспорт» — общественно-профессиональной системы оценки качества работы общественного транспорта в городах России.

В рамках Премии редакция провела сравнительный анализ транспортных систем городов, сопоставимых по численности населения. Видное сравнивают с Новым Уренгоем, и результат говорит сам за себя: по показателю «Коэффициент подвижности на городском транспорте» наш город достиг 107,5 поездки на 1 жителя в год, тогда как у Нового Уренгоя — 67,1. Это на 60,2% больше.

Такой показатель отражает интенсивность использования общественного транспорта жителями и позволяет сопоставлять транспортную подвижность населения разных городов.

На платформе Премии размещены рейтинг городов, методика оценки, интерактивная карта, сравнительная аналитика и раздел общественного голосования пассажиров «Выбор пассажиров». Оценка проводится на основе данных о маршрутной сети, подвижном составе, пассажиропотоке, пробеге, тарифах, экологичности и других показателях.

Принять участие в голосовании и узнать больше можно здесь:

Страница Премии: https://urbantransport.ru/page-award/

Каталог городов и голосование: https://urbantransport.ru/page-cities-list/

Сравнение городов: https://urbantransport.ru/page-transport-compare/

Подведение итогов и торжественное вручение Премии запланировано на 18 ноября 2026 года в Москве в рамках XX Международного форума и выставки «Транспорт России».

Поддержим наш город — голосуем за Видное!

ул. 25 Съезда, д. 1(шк.№8), 1а, 4, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22;

ул. Нефтяников, д. 2(д/с№16), 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 12, 13, 14, 15, 16.

После восстановления электроэнергии, заполнение и нагрев системы от котельной до жилых домов происходит в течение 3-5 часов в зависимости от объёма заполнения системы и количества отключённых многоквартирных домов.

В случае возникновения вопросов Вы можете в круглосуточном режиме обращаться по следующим телефонам:

8(495)408-72-22 единая дежурная диспетчерская служба города Долгопрудного Московской области;

8(495)408-63-94, 8(495)576-81-18, диспетчерская служба МУП «Инженерные сети г. Долгопрудного».

Министерство по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области определяет перечень работ на следующий год по трём направлениям: благоустройство дворов, ремонт пешеходных коммуникаций и ямочный ремонт «большими картами». Такой подход позволяет заблаговременно определить перечень объектов и подготовить территории к началу работ в благоприятный сезон.

Сейчас завершается подготовка предварительных списков объектов, формируются детальные сметные расчеты, разрабатываются современные схемы благоустройства и проводятся необходимые геодезические изыскания.

Игорь Даниленко:

«Мы работаем по трем направлениям: ремонт асфальта картами, пешеходные дорожки и комплексное благоустройство дворов. На этапе планирования стремимся охватить те территории, по которым пришло наибольшее количество запросов от жителей. Наша задача — подготовить адресный перечень заблаговременно, чтобы в новом году подрядные организации могли приступить к работам без задержек. Итоговый план будет утвержден до 1 февраля 2027 года», — отметил министр по содержанию территорий и государственному жилищному надзору региона.

Примерный план программ благоустройства на 2027 год:

•Комплексное благоустройство дворовых территорий — 255 объектов;

•Ремонт и обустройство пешеходных коммуникаций — 348 адресов;

•Восстановление асфальтобетонного покрытия методом ремонта картами свыше 25 кв. м — 350 локаций.

Ключевым этапом подготовки программ является прямой диалог с жителями: администрации городских округов проводят очные встречи и обсуждения, чтобы итоговый перечень работ полностью отвечал запросам граждан и учитывал их инициативы.

Мы предлагаем:

— график 5/2 — 80 000на руки;

— график 6/1 — 90 000на руки;

— жильё и спецодежду;

— официальное оформление для иностранных граждан.

Также предусмотрены: материальная помощь к отпуску, премии и стимулирующие выплаты.

Приводите друзей — получайте 3 000 за рекомендацию!

По вопросам трудоустройства: +7 (985) 684-73-93

Присоединяйтесь к команде МБУ «ОГХ» — будем рады новым сотрудникам!

По данным прокуратуры, злоумышленники представились сотрудниками ФСБ и под угрозой расправы над родителями вынудили девочку передать им 100 тысяч рублей.

Затем мошенники убедили школьницу поджечь заправку, пообещав взамен избавить её от уголовного преследования.

Мероприятие провела Региональная общественная организация «Союз безопасности дорожного движения» при поддержке Управления Госавтоинспекции Московской области.

С каждым годом на дорогах становится все больше автомобилей и все больше молодых людей задумываются о получении водительского удостоверения.

Именно поэтому особенно важно заранее знать о правилах безопасного поведения за рулем и понимать последствия безответственного отношения к дорожному движению.

В ходе тренинга специалисты рассказали студентам о том, почему категорически нельзя управлять транспортным средством в состоянии опьянения, а также привели статистические данные о дорожно-транспортных происшествиях с участием нетрезвых водителей.

Особый интерес у студентов вызвала интерактивная часть мероприятия. С помощью специальных очков, имитирующих состояние опьянения, участники смогли на собственном опыте почувствовать, насколько сильно меняется восприятие окружающей обстановки и нарушается координация движений.

Безопасность на дороге начинается не с момента получения водительского удостоверения, а с осознанного отношения к жизни — своей и окружающих.

Наш канал в МАХ

Еще один обход дворовой территории прошел в коттеджном поселке «Данилово Парк». В нем приняли участие и. о. заместителя главы Домодедово Валерий Трифонов, начальник территориального отдела Наталья Филина и местные жители.

Одной из тем встречи стал вопрос электроснабжения. Жители попросили разобраться с частыми отключениями электроэнергии и уточнить алгоритм перерасчета платы за электричество.

Отдельно обсудили возможность выделения земельных участков под детскую и контейнерную площадки в поселке.

Также был затронут вопрос ремонта муниципальных дорог на территории «Данилово Парк».

Все обращения зафиксированы и взяты в работу.

Большой праздник творчества в Молзино!

1-й Всероссийский конкурс «Таланты Подмосковья»

11 октября в 12:00

Друзья, мы начинаем! Молзинский сельский Дом культуры открывает двери для первого Всероссийского конкурса «Таланты Подмосковья».

На одной сцене соберутся дети, юные дарования и взрослые артисты. В программе — всё, что заставляет сердце биться чаще: лучшие песни и яркие танцы!

Кто будет оценивать? Только мэтры российской культуры. Борьба за победу будет серьёзной!

Это не просто конкурс, а настоящий заряд вдохновения для всей семьи. Приходите поддержать участников, насладиться искусством и зарядиться позитивом на всю осень!

Когда: 11 октября в 12:00

Где: Молзинский сельский Дом культуры:

БГО, дер. Молзино, ул. Советская, 61

Вход: свободный

Обязательно ставьте и делитесь постом с друзьями, чтобы о наших талантах узнало как можно больше людей!

Присылайте фото и видео с хештегом #ТалантыПодмосковья2026 — лучшие попадут в наш репортаж!

БГО, дер. Молзино, ул. Советская, 61

,

Молзинский СДК

КУЛЬТУРА БГО

ВК • MAX • ТГ

#БогородскийОкруг #МолзинскийСельскийДомКультуры #Ногинск #Конкурс #ТАЛАНТЫПОДМОСКОВЬЯ

#Место_где_творчество_не_имеет_границ

"Рыбарь" был в санкционных списках, как и я. И от чего-то мне вспомнилось, как "военкора Стешина" в ноябре 2025 года настойчиво зазывали на какое-то трахомное и совершенно бессмысленное мероприятие в Белграде. Обещали быстро сделать загранпаспорт и т.д. Когда я напомнил о том, что нахожусь во всех санкционных списках, какие только можно придумать, включая список покойной английской королевы-матери (пусть горит в аду), я услышал длинное стандартное лечилово про "там наши люди в спецслужбах", "организует МИД" и т.д. МИД у нас может организовать только озабоченность и комментарий от посольства. Будем честны.

Я напомнил напористому приглашателю про выданного на расправу Милошевича и Караджича, но меня опять не услышали. На этом я и прервал этот разговор. До сих пор интересно - зачем меня так настойчиво приглашали в бывшее дружеское государство? Не знаю. А вот "Рыбарь" поехал сам.

Сил ему, терпения и скорейшего возвращения домой.

Сегодня знакомим вас с Татьяной Григорьевной Зайцевой – старостой деревни Старосъяново городского округа Домодедово.

Более 15 лет она осуществляет общественный контроль за содержанием мест общего пользования, ходом проводимых работ, сообщает о фактах их некачественного выполнения, о несвоевременном вывозе твёрдых бытовых и крупногабаритных отходов, наличии навалов мусора. Также Татьяна Григорьевна принимает активное участие в общественно-политических и экологических мероприятиях, проводимых на территории Ямского административного округа.

За свою работу Татьяна Григорьевна была отмечена Благодарственным письмом Главы городского округа Домодедово.

Такие старосты, как Татьяна Григорьевна, – настоящая опора родной деревни. Её неравнодушие, ответственность и умение слышать людей помогают решать вопросы местных жителей, укреплять добрососедство и делать деревню чище, безопаснее и комфортнее. Именно с личной инициативы и заботы о малой родине начинаются реальные перемены.

Ассоциация старост Подмосковья

Минтерполитики Московской области | Мы в TG | Мы в ВК

Депутат Госдумы Александр Легков посетил парк Мира в рамках первой региональной недели работы парламентариев девятого созыва. Совместно с представителями Общественной палаты и Управления благоустройства городского округа он оценил ход завершающего этапа реконструкции одного из главных инфраструктурных объектов Мытищ.

На сегодняшний день в парке полным ходом идет третий, финальный этап реконструкции: обустраиваются пешеходные дорожки, спортивные и детские площадки, прокладываются инженерные сети и укладывается брусчатка. Одной из «визитных карточек» обновленного парка станет новый пешеходный мост с деревянным настилом, который свяжет два берега реки. Согласно плану, работы завершатся во втором квартале 2027 года.

«Очень приятно видеть, как преображается этот по-настоящему значимый для жителей объект, и то, что сейчас здесь кипит работа, внушает оптимизм», – поделился Александр Легков.

В процессе осмотра особое внимание было уделено качеству работ и их соответствию запросам горожан. Председатель Общественной палаты городского округа Игорь Савош подчеркнул, что мониторинг объекта ведется на постоянной основе:

«Совместная работа депутатов, муниципальных властей и общественности — это эффективный механизм, позволяющий не только контролировать сроки, но и оперативно вносить коррективы в проекты благоустройства, делая их максимально комфортными для людей».

#мытищиновости

Социальные сети городского округа Мытищи

В городе Котельники Московской области на базе спортивной школы олимпийского резерва «Белка» состоялся XXI Всероссийский фестиваль по конному спорту «Золотая осень», ориентированный на спортсменов с ограниченными возможностями здоровья. Мероприятие является одним из ключевых событий в сфере адаптивного конного спорта и ежегодно объединяет атлетов из различных субъектов Российской Федерации.

В нынешнем году в соревнованиях приняли участие порядка 400 спортсменов, представлявших 19 регионов страны. В составе делегации — команда воспитанников Семейного центра имени А. И. Мещерякова. В состязаниях выступили восемь юных всадников: Миша Поверных, Соня Баренбойм, Дима Казаков, Аня Самохвалова, Михаил Бащенко, Ярослав Тюшев, Жанна Климюк и Савелий Патренков.

Отдельного внимания заслуживает дебют Миши Поверных: для спортсмена данные соревнования стали первым крупным стартом, и он продемонстрировал уверенное владение навыками верховой езды, достойно справившись с соревновательным напряжением.

Программа фестиваля включала не только соревновательные заезды в различных категориях, но и культурноразвлекательную часть: шоувыступления, мастерклассы, организованную фотозону, а также угощения и памятные подарки для всех участников. Такой формат позволил создать инклюзивную и мотивирующую среду, способствующую социальной адаптации и эмоциональному благополучию спортсменов.

Семейный центр имени А. И. Мещерякова оказывает комплексную помощь детям с нарушениями слуха, зрения и речи, реализуя программы социальной реабилитации, образования и медицинской поддержки. Занятия иппотерапией и конным спортом в структуре реабилитационного процесса способствуют развитию двигательных навыков, координации и уверенности в собственных силах.

Выступление команды центра на фестивале «Золотая осень» стало наглядным подтверждением эффективности применяемых методик и высокой мотивации воспитанников.

Коллектив «Люберецкий колорит» представил коллекцию «Русь платочная» на областном фестивале «Клин. Мода. Стиль».

Мероприятие объединило талантливых дизайнеров серебряного возраста из 11 муниципалитетов Московской области.

На подиуме продемонстрировали 15 уникальных коллекций, вдохновленных культурными традициями России. Люберецкие участницы представили 11 образов, в которых узоры русского народного платка получили современное прочтение.

Автором коллекции стала культорганизатор «Люберецкого колорита» Татьяна Лаврухина. Она разработала дизайн, своими руками создала каждый наряд и выступила постановщиком показа.

Фестиваль подарил участникам заряд вдохновения и возможность обменяться творческими идеями, еще раз подтвердив, что творчество и жажда жизни не имеют возрастных границ.

#Люберцы https://max.ru/VM_Volkov

Главное:

В ЖК «Мечта» строят новый детский сад на 400 мест

В деревне Каменке открылось удалённое рабочее место МФЦ

Дмитровский техникум отметил 86-летие, а «Движение Первых» открыло новый сезон

В Дмитровской больнице продолжается обновление оборудования и развитие донорского движения

И, конечно, в номере — истории наших жителей: волонтёров старшего поколения, которые помогают бойцам, врача Ивана Тимохина, почти 40 лет работающего с пациентами, а также семей участников СВО.

Читайте свежий выпуск и будьте в курсе событий Дмитровского округа!

Подписаться на канал главы Дмитровского округа Михаила Шувалова

https://max.ru/dmitrovreg

За месяц специалисты восстановили 213 линий водоотведения в городе Щёлково. Кроме того, бригады совершили 344 выезда для устранения засоров на КНС и скоплений мусора на решётках и в колодцах.

Особое внимание уделили микрорайонам Финский, Богородский, улице Сиреневой, а также деревне Большие Жеребцы.

А мы снова напоминаем — большинство засоров можно предотвратить. Влажные салфетки, средства гигиены, строительный мусор и жир, смытые в унитаз, образуют плотные пробки, которые сложно пробить даже с помощью спецтехники!

#жкхщёлково

Умные решения помогают подмосковным соцработникам оформить выплату по аренде жилья

Мгновенная проверка при подаче заявления искусственный интеллект анализирует прикрепленные документы. Если находит ошибку, система сообщает об этом пользователю

Защита от дублей сервис предпроверки ранее поданного заявления помогает избежать повторной подачи заявки, если по предыдущей решение еще не принято

Автоматический контроль умный сервис проверит, была ли уже назначена выплата и отобразит информацию об этом на экране

Это позволяет избежать лишней бумажной волокиты и, главное, отказов в предоставлении услуги

Напомним!

оформить выплату могут сотрудники социальных учреждений Подмосковья, которые не имеют жилья в регионе

размер выплаты составляет 20 тысяч рублей. Если оба супруга работают в этой сфере, то их семья будет получать 30 тысяч рублей

Услуга доступна на региональном портале в разделе «Поддержка» – «Льготы и выплаты»

https://max.ru/digitalMO

В посёлке идёт подготовка к запуску первого котла на новой блочномодульной котельной. Всего на объекте - 4 котла отечественного производства (общая мощность - 50 МВт). Действующая котельная останется резервной - она продолжит обеспечивать теплом Менделеево и «ВНИИФТРИ».

Ход работ проверили представители администрации округа вместе с депутатом Совета депутатов от партии Единой России Владимиром Недвижаевым.

Как отметил замглавы округа Никита Иванов, после запуска первого котла специалисты поэтапно проведут пусконаладочные работы на остальных.

Объект построили по поручению губернатора Андрея Воробьёва в рамках госпрограммы Подмосковья.

На текущей неделе работы по отсыпке дорог проходили в деревне Исаково и посёлке им. Цюрупы.

Кроме того, проведён ямочный ремонт и выполнена укладка асфальтобетонного покрытия в микрорайонах Новлянский и Лопатинский. Ликвидированы выбоины и дефекты покрытия, доставлявшие неудобства пешеходам и автомобилистам.

Все дорожные работы идут по графику. Специалисты МБУ «Благоустройство и озеленение» выполняют их качественно и в установленные сроки.

Специалисты МБУ также заботятся о чистоте и порядке в округе: проводят уборку, обслуживают детские площадки и остановки общественного транспорта, обновляют дорожную разметку, ремонтируют и устанавливают дорожные

В муниципальном округе Истра завершены работы на всех 6 дворовых территориях, включённых в программу этого года.

Комплексное благоустройство охватило проезды, пешеходные маршруты, парковки и места отдыха. Отремонтировано асфальтовое покрытие и тротуары, обустроены парковочные карманы, нанесена разметка. Обновлены скамейки и урны, восстановлен газон и высажены кустарники.

Параллельно установлены 7 новых детских игровых комплексов — в Истре, Дедовске, Агрогородке, Рождествено и Павловском. На площадках появились горки, качели, балансиры и спортивные элементы для ребят постарше. Уложено травмобезопасное резиновое покрытие, предусмотрено освещение.

В общей сложности за последние 5 лет в муниципальном округе Истра комплексно обновлено 63 двора и установлены 34 новых детских игровых комплекса. Программа 2026 года продолжила эту работу, охватив ещё 6 дворов и 7 площадок.

#Благоустройство #Дворы #ДетскиеПлощадки #моИстра #Истра

В связи с ремонтом моста через реку Пахру в районе деревни Кутьино временно изменено расписание маршрута № 65 «МЦД Подольск – Дубровицы – Кутьино – Булатово».

Администрация городского округа Подольск совместно с АО «Мострансавто» подготовила новый график движения автобусов, чтобы сохранить транспортное сообщение для жителей деревень Кутьино и Булатово.

Просим обратить внимание, что автобус следует без остановок от остановочного пункта «Дубровицы» до «Кутьино» и в обратном направлении.

В общей сложности предусмотрено 6 рейсов в день:

«МЦД Подольск – Дубровицы - Кутьино»:

1. 07:15 – 07:45 – 08:05

2. 14:55 – 15:25 – 15:50

3. 17:00 – 17:30 – 17:50

«Кутьино – Дубровицы – МЦД Подольск»:

1. 08:05 – 08:25 – 09:00

2. 15:50 – 16:25 (без заезда в Дубровицы)

3. 17:50 – 18:10 – 18:40

С актуальным расписанием движения можно ознакомиться на сайте АО «Мострансавто».

Ориентировочный срок закрытия движения по автомобильной дороге через мост в районе д. Кутьино – 12 октября.

Подписывайтесь на канал администрации городского округа Подольск в МАКС

37-летнего жителя Екатеринбурга остановили на Chevrolet Lacetti в Красносулинском районе. Под картами задних дверей нашли более 6 кг мефедрона, который он вёз из Подмосковья в Ставропольский край.

Мужчина, ранее судимый за наркотики, устроился в наркомагазин, чтобы погасить автокредит. Теперь ему грозит вплоть до пожизненного заключения.

Масштабная реконструкция коснулась всего здания: в нем заменили инженерные сети, окна и двери, обновили кровлю и фасад, установили современные лифты, выполнили качественную отделку всех палат и кабинетов врачей. Для диагностики и лечения пациентов здесь предусмотрены порядка 850 единиц высокотехнологичной медицинской техники, в том числе аппараты МРТ, КТ, ИВЛ, ангиографы, оборудование для ультразвуковых исследований и нейрохирургические микроскопы.

После открытия в центре будут развернуты отделения неврологии, кардиологии, сердечно-сосудистой хирургии, нейро- и кардиореанимации. На втором этаже разместилась большая реанимация для пациентов с инсультами и инфарктами. Суммарно РСЦ рассчитан более чем на 160 коек.

Основная задача сосудистого центра – это оперативная помощь пациентам с острым коронарным синдромом, инфарктом миокарда и инсультом. Здесь реализован принцип максимально быстрого подключения пациента к нужному оборудованию: человек поступает в приёмное отделение, где сразу принимается решение о дальнейшей тактике лечения.

Важно отметить, что открытие центра кардинально изменит логистику оказания экстренной помощи. Если сейчас жителей Одинцовского округа с острой коронарной патологией транспортируют в Красногорск, Долгопрудный, Подольск и другие города, то после запуска РСЦ в Перхушково их госпитализация будет проходить на территории муниципалитета – непосредственно по месту жительства.

https://max.ru/ivanov_live

Для контроля за ходом строительства Министр строительства и ЖКХ РФ Ирек Файзуллин проводит регулярные совещания с участием девелоперов, региональных властей (включая Москву и Московскую область) банков-кредиторов, и ФНС России.

В центре внимания — ситуация по одному из крупнейших застройщиков страны. Главная цель совместной системной работы — полное завершение объектов и передача ключей покупателям.

В рамках совещания рассмотрели ход реализации конкретных проектов. Министр подчеркнул необходимость завершить все объекты и выполнить обязательства перед гражданами в рамках действующих механизмов поддержки.

Отдельно отмечена роль кредитных организаций в реализации жилищных проектов: сегодня они активно вовлечены в процесс и разделяют ответственность за результат с застройщиками.

Так, один из крупнейших кредиторов, Сбербанк, активно взаимодействует с крупнейшим застройщиком и со всеми ее кредиторами, работает над планом улучшения ситуации, для формирования условий стабильной работы компании.

Перед остальными банками также поставлены задачи по мобилизации всех необходимых ресурсов для поддержки крупных строительных организаций. Совместная работа Минстроя и банковского сектора обеспечивает стабильность на рынке жилищного строительства.

Участниками совещания было отмечено, что девелоперу необходимо направлять все выделяемые дополнительные кредитные лимиты исключительно на текущие строительные работы.

Региональные органы отчитались о степени строительной готовности объектов, банки прокомментировали вопросы финансирования, а представители застройщика — доложили о текущем ходе работ и планах по передаче ключей.

Также было отмечено, что на отдельных строительных площадках требуется мобилизация ресурсов, чтобы не допустить заморозки строек и срыва сроков.

Ключевой вопрос на контроле — своевременный ввод домов в эксплуатацию и передача квартир гражданам.

На регулярной основе ведется мониторинг каждого проекта жилищного строительства для принятия оперативных мер и обеспечения исполнения обязательств перед людьми.

Для защиты прав граждан введен режим усиленного контроля за стройками с риском срыва сроков.

Этот мониторинг является превентивной мерой. Стороны выработали единый подход к контролю за реализацией проектов, а участники рынка подтвердили готовность к открытому диалогу.

Внедрение механизмов усиленного контроля направлено не только на сохранение финансовой устойчивости застройщиков, но и на гарантии граждан в своевременном получении своего жилья.

Минстрой России в МАКС

Вас ждут игровая программа, интерактивная викторина, театрализованная постановка и многое другое.

Подробности читайте в афише.

В 2026 году на территории Московской области осуществляется государственная кадастровая оценка земельных участков.

Где можно ознакомиться с Проектом отчета о государственной кадастровой оценке:

в Фонде данных государственной кадастровой оценки

на сайте ГБУ Московской области «Центр кадастровой оценки» в разделе Отчёты об оценке – Проект отчета (2026 год).

Подробнее на нашем сайте

В ходе обучения были отработаны несколько ключевых направлений. Участники ознакомились с современными видами беспилотных летательных аппаратов и способами противодействия им. Инструкторы подробно рассказали о типах дронов, их технических возможностях и методах обнаружения.

Отдельный блок был посвящён тактической медицине. Молодые сотрудники усовершенствовали начальные навыки самопомощи и взаимопомощи, отработали алгоритмы действий при ранениях и других неотложных состояниях. Практические упражнения позволили закрепить полученные знания.

Инструкторы Дома СВО из Богородского округа выразили благодарность Учебному центру ГИБДД за приглашение и отметили важность дальнейшего сотрудничества. Такие занятия помогают молодым сотрудникам получить практические навыки, которые могут пригодиться в реальной работе, а также способствуют укреплению межведомственного взаимодействия.

Центр поддержки участников СВО и членов их семей Богородского городского округа продолжает активно делиться опытом с различными структурами, внося вклад в подготовку специалистов и повышение общего уровня безопасности.

Прямая трансляция третьего отборочного этапа «Битвы роботов – 2026»!

Прямая трансляция

Сетка составлена по итогам жеребьёвки, которая прошла сегодня, 8 октября, на площадке кинозавода «Москино».

На арену выйдут тяжеловесы до 110 кг и мини-роботы до 1,5 кг. Впереди — 18 поединков, где всё решат скорость, точность и характер. Знакомьтесь с сеткой

Битва роботов — до 110 кг

1-й поединок: Карвер, Москва — Атом, Москва

2-й поединок: Xenon, Краснодар — Гурманы, Москва

3-й поединок: Robozon, Иннополис, Республика Татарстан — Team Uai!rrior, Итажуба, Минас-Жерайс, Бразилия

4-й поединок: CONDOR MACHINE, Сантьяго, Чили — Team 72th 2, Москва

5-й поединок: Istok.Robotics, Фрязино, Московская область — UFO Combat, Итажуба, Минас-Жерайс, Бразилия

6-й поединок: 1Т, Саратов — ROBOTIC, Самара

7-й поединок: Ржавые Самураи, Санкт-Петербург — Байкальские звери, Иркутск

8-й поединок: ОСКОЛ РОБОТИКС, Старый Оскол, Белгородская область — Кабаны_ИИ, Тула

Битва мини-роботов — до 1,5 кг

1-й поединок: SOLARBOT junior, Москва — TITANS MINI AI, Москва

2-й поединок: Destructor (Brazer), Казань, Республика Татарстан — КабаныИИ, Тула

3-й поединок: Team 72th, Москва — АПОРТ!, Москва

4-й поединок: GosTeam, Екатеринбург, Свердловская область — Rober Bob, Новосибирск

5-й поединок: Reforge Lab, Городец, Нижегородская область — Крылья победы, Казань, Республика Татарстан

6-й поединок: SMART-U, Амбато, Тунгурауа, Эквадор — CML-Ниндзя, Санкт-Петербург

7-й поединок: Тимирязевцы, Москва — ДЕРЕВЕНСКИЕ ПАЦАНЫ, Альметьевск, Республика Татарстан

8-й поединок: A.N.G.E.L., Сочи, Краснодарский край — Project I, Иннополис, Республика Татарстан

9-й поединок: UE SALLE ambato, Амбато, Тунгурауа, Эквадор — DYNAMICS TEAM, Тюмень

10-й поединок: Eclipse_R2MIREA, Москва — Призрачный гонщик JR, Белгород

Кто заберёт победу и пройдёт дальше? Следите за поединками и поддерживайте команды!

Координацию подготовки и проведения чемпионата осуществляет Минцифры. Отборочные этапы чемпионата пройдут при поддержке Правительства Москвы. Оператор чемпионата — АНО «Инженеры и роботы». Генеральный технологический партнёр чемпионата — VK, генеральный индустриальный партнер — «ИКС Холдинг».

https://max.ru/champbitvarobotov

Жители Московской области могут решить вопросы, связанные с содержанием и использованием общего имущества МКД региона, в режиме «одного окна» при помощи приложения «Госуслуги.Дом».

Какие возможности получают собственники жилых помещений Подмосковья:

- оплачивать счета за ЖКУ;

- подавать заявки в управляющую организацию;

- общаться с соседями в официальных домовых чатах;

- контролировать график работ по капитальному ремонту и ежегодную отчетность управляющей организации;

- заказывать поверку счетчиков;

- участвовать в общих собраниях собственников.

Как пользоваться приложением?

1. Скачайте «Госуслуги Дом»: Google Play; App Store; RuStore; AppGallery;

2. Войдите через учетную запись Госуслуг;

3. Дождитесь загрузки сведений о собственности из баз данных Росреестра.

В рамках экспозиции Анны Трубецкой «Живое творение» член Российского авторского общества Андрей Ёлкин проведёт концерт для реутовчан.

Дата и время – 10 октября, суббота, в 15:00.

Место – Музейно-выставочный центр (ул. Победы, д. 2).

Вход свободный (12+).

Специалисты Госкомпании «Автодор» контролируют каждый этап работ — от проверки состава асфальтобетона до испытаний готового покрытия.

Один из шести лабораторных постов Автодор-Инжиниринга работает в Московской области. Здесь исследуют щебень, песок, битум, асфальтобетон и бетон. Лаборатория обеспечивает строительный контроль на объектах М-1 «Беларусь», М-4 «Дон», М-11 «Нева», ЦКАД и других автомобильных дорогах.

До начала работ специалисты проверяют рецептуру асфальтобетона, характеристики материалов и работу асфальтобетонного завода. Затем проводятся пробный выпуск смеси и пробная укладка.

Во время укладки контролируют температуру материала и отбирают пробы для лабораторных исследований.

После завершения работ проверяют толщину покрытия, содержание пустот и другие характеристики. В среднем лабораторные испытания занимают два дня.

Особое внимание уделяется подготовке дорожного покрытия к зимним условиям.

Более подробно — читайте на сайте

Новости без долгой загрузки в нашем канале в MAX

10 и 11 октября городской округ Подольск отметит своё 245-летие. Главными точками притяжения для жителей и гостей станут центральные парковые пространства муниципалитета: парк культуры и отдыха имени В. Талалихина, парк «Дубрава» и Детский парк в микрорайоне Климовск.

Для жителей организуют спортивные соревнования, ретро-выставки, ярмарки народных промыслов, полевую кухню, мастер-классы и большие концерты под открытым небом.

Парк имени Виктора Талалихина

10 октября (суббота):

С 12:00 экспозиция ретро-автомобилей, праздничный концерт, розыгрыши призов и тематические фотозоны.

С 12:00 семейные мастер-классы на правой балюстраде, дизайн-маркет на танцевальной веранде и праздничный концерт, где выступят творческие коллективы и кавергруппы.

С 14:00 полевая кухня для всех желающих.

С 14:00 открытые тренировки по воркауту, показательные трюковые заезды на скейтах, самокатах и BMX, мастер-классы по граффити, DJ-сет и бесплатные угощения: сладкая вата, попкорн и чай из самовара.

С 17:45 Выступление шоу-группы "Сага".

Парк имени Виктора Талалихина:

11 октября (воскресенье):

12:00 Торжественное открытие фестиваля.

12:05 Интеллектуальная краеведческая викторина об истории Подольска и парка им. В. Талалихина с памятными призами.

12:30 Театральная миниатюра с участием графа А. А. Закревского и его супруги А. Ф. Закревской (в исполнении Сергея Балина и Наталии Лучиной).

12:45 «Литературная гостиная»: выступления авторов «Подольского альманаха» (поэзия, песни и исторический очерк Олега Симанина о статуе Бахуса).

13:45 Историко-театральная миниатюра о подвиге Героя Советского Союза Виктора Талалихина от ДК им. И. Лепсе.

14:00 Выступление ансамбля народной песни «Карагод» (ДК «Плещеево» / ДК ЗИО).

14:20 Танцевальный номер «Камушки» от хореографического коллектива «Мини РАВ».

14:30 «Музыкальная гостиная»: программа русских романсов от коллектива «Очарование» (ДК им. И. Лепсе).

15:30 Выступление автора-исполнителя Рената Юсипова.

16:00 Ретродискотека в стиле 70–80-х годов по традициям советских парковых танцплощадок.

Площадки на аллеях и балюстрадах:

12:30 Творческий мастер-класс Елены Тиуновой по созданию флага Подольска из бумаги.

12:30 Историко-краеведческие выставки, интерактивные викторины и игры от Подольского краеведческого музея и музея-заповедника «Подолье».

12:30 Литературные площадки и книжные конкурсы от библиотек Подольска.

12:30 Интерактивная тематическая фотозона «Швейная машинка «Зингер»: нить времени…».

12:30 Ретроспективная фотовыставка «Осенний парк» с редкими архивными кадрами прошлых лет.

Парк культуры и отдыха «Дубрава» (мкр. Климовск)

10 октября (суббота):

С 11:00: площадка традиционных дворовых игр (городки, дженга, балансир), выставка инвентаря и мастер-класс по сборке автомата от ветерана СВО Дениса Калашникова, создание гигантского арт-объекта «Мой город — мои правила», мастер-классы и джампинг на батутах.

С 11:00: ярмарочные ряды, роспись пряников, лазертаг и интерактивная стена пожеланий «Окна города».

С 12:00: ярмарка сувениров ручной работы, творческие мастер-классы для всей семьи от студии «АрЛиНа», детские интерактивные игровые зоны.

Подписывайтесь на канал администрации городского округа Подольск в МАКС

Сотрудники ОМОН «Русич» Главного управления Росгвардии по Московской области оказали силовую поддержку коллегам из МВД в ходе рейда на территории цеха по производству продуктов питания в Люберцах.

Всего было проверено 190 иностранных граждан. В результате мероприятия выявлены 116 человек, незаконно осуществляющих трудовую деятельность, 20 иностранных граждан, находящихсяв реестре контролируемых лиц, а также 2 случая нахождения в РФ с действующим запретом на въезд в страну. 107 граждан были привлечены к административной ответственности за нарушение режима пребывания на территории РФ.

Проведение подобных мероприятий с участием спецподразделений подмосковного главка Росгвардии направлено на пресечение незаконной миграции на территории региона и являются важной составляющей системы общественной безопасности.

Росгвардия.МО

Росгвардия.МО в MAX

Будь осторожен!

Не пользуйся услугами частных лиц по заключению контракта с МО РФ!

Они не несут никакую ответственность перед тобой и членами твоей семьи!

Они пропадают со связи, как только получат денежное вознаграждение за твою продажу!

Не позволяй продавать себя и наживаться «буржуям и другим толстосумам», иди служить честно - напрямую от военного комиссариата Серпухова!

—————————————————

Что предлагаем мы:

Только прямой набор на контрактную службу с МО РФ от военного комиссариата области!

Единовременная выплата в течение от двух недель до одного месяца после подписания контракта и убытия в воинскую часть!

Прямой контакт с воинскими частями, определение вакансий воинских должностей! Выписываем отношение по твоему предназначению и исходя из личных пожеланий (артиллерия, водители, ремподразделения, БПЛА, мотострелки, инженерные войска…)!

Бесплатный трансфер с любой территории страны и иностранных государств!

Бесплатное питание кандидата, проживание и оплата командировочных расходов до заключения контракта с МО РФ!

Сопровождение после заключения контракта, прямой диалог с родными и близкими военнослужащего на протяжении всей службы!

Контроль предоставления всех социальных услуг и гарантий от РФ и МО, включая бесплатное посещение дошкольных учреждений, питания в школе, посещение секций и кружков, а так же обучение в высших учебных заведениях на бюджетной основе!

Контроль получения всех положенных федеральных и региональных выплат военнослужащему и членам его семьи!

Решение всех вопросов в рамках законодательства РФ по списанию долгов до 10 млн. . и по имеющимся уголовным делам!

Получение гражданства РФ иностранным гражданам в кратчайшие сроки!

Настоящим патриотам страны мы даем бесплатную консультацию по всем вопросам воинской службы, предоставляем гарантию и осуществляем сопровождение военнослужащего и членов его семьи на протяжении от изъявления желания и до окончания воинской службы!

Принял решение, набирай номер горячей линии городского округа Серпухов +7(925)760-72-43. Подробная информация здесь t.me/serpsvo

и здесь vk.ru/serpkontractsvo

Сотрудники 42% российских компаний хотя бы раз загружали конфиденциальные данные в нейросети. Это может обернуться штрафами, увольнением и даже уголовным делом, в разговоре с РИАМО рассказал руководитель управления информационной безопасности ГК «Гранель» Иван Волков.

По словам эксперта, при передаче персональных данных зарубежным ИИ-сервисам действуют строгие требования закона. За нарушения компаниям грозят многомиллионные штрафы, а сотрудникам в отдельных случаях может грозить до 8 лет лишения свободы и штраф до 2 млн рублей.

Волков советует не загружать в нейросети документы с именами, телефонами, паспортными данными, адресами и банковскими реквизитами. Финансовые и юридические документы перед отправкой нужно обезличить, скрыв имена, номера договоров и другие идентификаторы.

Если удалить чувствительные данные невозможно, следует сначала получить письменное разрешение службы информационной безопасности. Эксперт напоминает: в ИИ нельзя передавать то, что вы не готовы показать посторонним.

Читать РИАМО в МАКС | Написать нам

В дошкольном отделении «Ивушка» МБОУ «Малинская СОШ» прошла тематическая семейная ярмарка под названием «Хоровод дружбы: Дары России». Мероприятие объединило детей и родителей, отправившихся в импровизированную экспедицию по регионам страны — от Северных территорий до Кавказа.

Каждой семье вручили маршрутный лист — «Билет путешественника». По нему участники последовательно прошли пять тематических площадок: «Малахитовая шкатулка» (Урал и Сибирь), «Северное сияние» (Карелия и Якутия), «Бабушкин сундук» (Центральная Россия), «Сокровища Кавказа» (Кавказ), «Восточный базар» (Поволжье).

Гастрономическая карта России стала одной из ключевых составляющих праздника. Ярмарочные ряды знакомили гостей с традиционной кухней разных регионов: татарским чак-чаком, кавказскими чуду, сибирскими шаньгами, карельскими калитками и русскими блинами.

Праздник завершился хороводом. После этого семьи поддержали яркую и дружную традицию: повязали на Дерево Дружбы ленточки разных цветов и загадали заветные желания.

Мероприятия подобного формата помогают детям в игровой форме расширить знания о культурном многообразии и традициях нашей страны, воспитывают положительные качества, а также объединяют представителей разных поколений.

Фото: управление образования г.о. Ступино

#Ступино

Показываем наиболее яркие, технологичные и необычные стенды экспозиции «Золотой осени — 2026», на которые стоит обратить внимание, даже если вы не фермер. В подборке — экспозиции «Логики молока», Московской области, Татарстана и других компаний и регионов.

РБК Life

С начала 2026-го газ пришёл в дома ещё 25 тыс. человек, до конца года планируется подключить 32 тыс.

Трубы к границам участка прокладывают бесплатно. Главное условие — дом должен быть зарегистрирован, а в населённом пункте иметься магистральный газопровод. Житель платит только за работы внутри участка и за комплект оборудования (плита, котёл, счётчик) в рамках комплексного договора. Весь процесс разделён на три блока: работы до границ участка, внутри, пуск газа в оборудование.

Программа действует бессрочно — подать заявку можно в любое удобное время на сайте «Мособлгаза». Там же можно отслеживать статусы работ и подписывать документы онлайн.

Для ветеранов ВОВ, участников СВО, многодетных семей и других льготных категорий доступны меры поддержки, которые полностью покрывают стоимость работ внутри участка и компенсируют покупку газового оборудования до 80 тыс. рублей. Подробности — на регпортале госуслуг.

Все населённые пункты, вошедшие в программу, обозначены на интерактивной карте газификации.

#Подмосковье

На стенде Подмосковья на выставке «Золотая осень – 2026» Заместитель Председателя Правительства Московской области Вячеслав Духин подписал соглашения о сотрудничестве по трём инвестиционным проектам.

В Дмитровском округе компания «Петкорм» построит завод по производству сухих кормов для кошек и собак.

Две линии по 25 тыс. тонн каждая дадут 50 тыс. тонн гранулированного корма в год. Инвестиции составят 4 млрд рублей, будет создано 80 рабочих мест. Это расширение уже действующего в округе производства.

В Сергиево-Посадском округе СПА(к) «Кузьминский» построит роботизированную молочную ферму на 1,2 тыс. голов.

Мощность составит до 12 тыс. тонн молока в год. Проект оценивается в 1 млрд рублей. Хозяйство уже испытывает на своей действующей ферме цифровые решения для молочного животноводства. Новый комплекс будет работать на их основе.

Рыбоперерабатывающий комплекс в Дмитровском округе запустит ООО «Фуд-Тим».

Предприятие будет выпускать от 600 до 800 тонн готовой продукции в год и создаст 600 рабочих мест. Инвестиции составят 1 млрд рублей. Компания уже работает с охлаждённой рыбой и доставляет сырьё на производство за 1-3 дня после вылова без заморозки. Новые мощности расширят производство.

Минсельхоз вещает https://newsmosreg.ru/other/2026/10/09/241983.html https://newsmosreg.ru/other/2026/10/09/241983.html Официально Fri, 09 Oct 2026 11:31:50 +0300 В Истре готовятся к асфальтированию моста через реку Молодильню

Вблизи деревни Мансурово продолжается капремонт моста по нацпроекту #ИДЖ.

Специалисты Мосавтодора уже завершили:

устройство опор и пролётного строения;

обустройство подходов и сопряжений;

устройство мостового полотна и монтаж перильного ограждения;

монтаж локальных очистных сооружений.

Министр транспорта Подмосковья Марат Сибатулин: Сейчас мостовики с помощью 5 единиц техники готовят щебёночное основание для последующей укладки асфальтобетонного покрытия, устанавливают бортовой камень и монтируют барьерное ограждение.

Впереди — асфальтирование моста и подходов, нанесение разметки, установка дорожных знаков и демонтаж временной объездной дороги.

Мост длиной более 37 метров связывает деревню Мансурово и соседние населённые пункты с Новорижским шоссе. Ежедневно по нему проезжает более 2 тысяч автомобилей.

Открыть рабочее движение планируется в 4 квартале 2026 года.

Минтранс Подмосковья