Войти в рабочий режим без слез

Войти в рабочий режим без слез

Войти в рабочий режим без слез

Праздники — это магия: мандарины, огоньки, полный отрыв от реальности. А потом будильник, папка «Входящие» и мысль: «Кто я? Где я? Зачем?»

Но! Возвращение может быть не пыткой, а плавным и даже продуктивным стартом:

Вечер перед выходом

Не надо геройствовать и думать весь вечер о работе. Потратьте 30 минут на чтение спокойной книги перед сном — спасете завтрашний день.

Проверьте календарь — что горит в первые дни? Запланируйте важное на вторую половину дня или вторник, дайте себе раскачаться.

Разберите почту по папкам — просто рассортируйте входящие, не отвечая. Уже станет легче.

Составьте короткий список дел на завтра — 3-5 ключевых пунктов.

Подготовьте рабочее место — чистый стол, заряженные гаджеты, любимая чашка. Ритуал поможет настроиться.

Главный лайфхак:

Запланируйте на первую неделю что-то приятное и рабочее: интересный воркшоп, обед с коллегой, запуск нового небольшого проекта. Должен быть якорь, а не только рутина.

@msr_mosreg

Источник: Telegram-канал "Минсоцразвития МО", репост Официальный Долгопрудный

Топ

Лента новостей