Всяк старшой – оставайся примером! Всяк малой – сразу пуд не бери!
27 сентября 2025, 07:09
Всяк старшой оставайся примером! Всяк малой сразу пуд не бери!
Ещё одну идею полезного досуга с детьми предлагают Юрий из подмосковного СОБР Булат (на видео слева) и его юный последователь в покорении силовых вершин. Требуемый инвентарь к тренировке гиря-батя и гиря-сын.
Мораль сего выпуска рубрики #РосгвардейскийЗаряд: гиревой спорт подойдёт и ребёнку, но только при старте с комфортного веса. О правильной технике не стоит и говорить как всегда, мы её лучше покажем
Источник: Telegram-канал "Росгвардия"